404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

нужно сбросить 10 кг. Помогите!

Здравствуйте!! После родов, никак не могу сбросить вес.. я и на диете кефирной сидела и после 18:00 не ем, и бегаю каждый вечер на стадионе, но все без результативно((( Вес стоит на мертвой точке! Что делать?????? Алиса

Как видите, такие "очевидные" способы не ведут к похудению. Например, если спорт утомляет - похудения не будет. Если бодрит - будет. Факт тренировок сам по себе ни о чем не говорит. Надо стараться, чтобы тренировки были тонизирующими а не утомляющими. Аналогично и с едой. Если выбранный режим питания мучителен, невыносим, то чаще всего дело закончится срывом и набором веса. Надо стараться, чтобы диета переносилась легко.
Консультант врач диетолог Гинзбург Михаил
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

нужно сбросить 10 кг. Помогите!

Тема: Консультация врача-диетолога / Похудеть
Здравствуйте!! После родов, никак не могу сбросить вес.. я и на диете кефирной сидела и после 18:00 не ем, и бегаю каждый вечер на стадионе, но все без результативно((( Вес стоит на мертвой точке! Что делать?????? Алиса
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.