404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Коктейль для похудения

Здравствуйте. Мне посоветовали купить коктейль для похудения. Его нужно пить один-два раза в день ВМЕСТО еды, если хочешь похудеть, или С ЕДОЙ, если хочешь поправиться. Это меня и смущает. Может ли один и тот же продукт помогать при противоположных проблемах? И не потолстею ли от него даже если буду пить вместо одного из приемов пищи? Ну например окажется, что пауза между приемами пищи выдержана не достаточная и коктейль "решил", что мне нужно толстеть? Марина, 20 лет.

Нет. Один коктейль в этих противоположных случаях помочь не может. Для похудения идеальны белковые или белково-углеводные смеси. А для набора веса - что-нибудь типа сметаны. Исключением может быть ситуация, когда белковый коктейль принимается вместе с питанием богатым белком на фоне силовых тренировок. Там такая диета может привести к набору веса, но исключительно за счет увеличения мышечной массы. Кстати, никаким "разумом" коктейль не обладает. И ничего решить за вас не может. Мы довольно эффективно применяли коктейли типа "Доктор Слим" перед едой для снижения аппетита. Если питание не слишком жирное, то в таком режиме можно худеть на 2-2,5 кг в месяц. Конечно если принимать коктейли вместо еды, темп будет еще больше, но для многих такой, более мягкий режим, представляется более привлекательным.
Консультант врач диетолог Гинзбург Михаил
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Коктейль для похудения

Тема: Консультация врача-диетолога / Похудеть
Здравствуйте. Мне посоветовали купить коктейль для похудения. Его нужно пить один-два раза в день ВМЕСТО еды, если хочешь похудеть, или С ЕДОЙ, если хочешь поправиться. Это меня и смущает. Может ли один и тот же продукт помогать при противоположных проблемах? И не потолстею ли от него даже если буду пить вместо одного из приемов пищи? Ну например окажется, что пауза между приемами пищи выдержана не достаточная и коктейль "решил", что мне нужно толстеть? Марина, 20 лет.
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.