404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Диета и вода

Здравствуйте. Я недавно задалась вопросом. Вот некоторые диеты советуют пить 1.5 литра воды в день, не считая супов и прочей еды, некоторые 2-2.5, а какие-то вообще 3 и более. Это советуется, исходя из набора продуктов, то есть вода должна что-то восполнить? Или это просто рекомендация для очистки организма. Просто в жизни я никак уж 2.5-3 литра не выпиваю. Обязательно ли слушать эти советы? Или можно пить, как привыкла? Отразится ли это на результате? Елена.

Я придерживаюсь той идеи, что лишнего пить не стоит. Организм определяет свою потребность в воде интуитивно.
Консультант врач диетолог Гинзбург Михаил
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Диета и вода

Тема: Консультация врача-диетолога / Консультации
Здравствуйте. Я недавно задалась вопросом. Вот некоторые диеты советуют пить 1.5 литра воды в день, не считая супов и прочей еды, некоторые 2-2.5, а какие-то вообще 3 и более. Это советуется, исходя из набора продуктов, то есть вода должна что-то восполнить? Или это просто рекомендация для очистки организма. Просто в жизни я никак уж 2.5-3 литра не выпиваю. Обязательно ли слушать эти советы? Или можно пить, как привыкла? Отразится ли это на результате? Елена.
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.