<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?> 
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Passion.ru :: Женский вопрос</title>
<link>http://faq.passion.ru/</link>
<description>Женский вопрос</description>
<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 04:16:51 +0400</lastBuildDate>
<item>
<title>лишение род прав</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>идет процесс о лишении род прав, я думаю что откажут, подскажите ппожалуйста, лучше сразу подать ходатайство об изменении исковых требований на определение порядка общения с ребенком и определение его места жительства со мной или когда откажут подать новый иск</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/543/">Определение места жительства ребенка</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/543/">Консультация адвоката / Определение места жительства ребенка</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:27:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title></title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>если ребенок на фамилии отца смогу я подать на алименты,у меня другая фамилия  татьяна 37 лет г канск красноярского края shakulovat@mail.ru</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/338/">Права и обязанности родителей</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/338/">Консультация адвоката / Права и обязанности родителей</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 21:48:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Помогите разобраться. Пожалуйста!!!</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 28 лет,г. Красногорск. Ситуация сложилась такая... Лет 10 назад отец взял кредит на двухкомнатную квартиру, 5 лет я, мать и отец работали на этот кредит и был уговор, что родители с братом переезжают в новую двушку, а я остаюсь в однушке. Кредит выплатили года 4 назад, но переезд не состоялся и родители даже его и не планируют. 2,5 года назад я родила сына,у него инвалидность - врожденный порок сердца, но замуж выйти не посчастливилось, мать-одиночка. С тех пор отец с матерью каждый день выпивают бутылку водки и каждый день слышу в кухне оскорбления от отца в свой адрес, что-то вроде: &quot;родила не понятно от кого&quot;, &quot;чудовище&quot;, &quot;ребенок у тебя ущербный&quot;, &quot;собирай свои вещи, ребенка и проваливай хоть на съемное жилье. хоть на вокзал&quot; и т.д. Сам отец в квартире не прописан, а прописан он в новой двушке. Сдают нервы. Ребенок дышит перегаром и дымом, который они накуривают. Запрещают вечером заходить ребенку на кухню. Снимать жилье не хватит денег, дорого. Подскажите пожалуйста, что делать? Куда я могу обратиться? Могу ли я потребовать через суд с него моральную компенсацию? И, могу ли я отказаться от родителей?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">жилищный вопрос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">Консультация адвоката / жилищный вопрос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 03:26:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>шишки на ногах</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте Айдыс Вячеславович!мне 30лет. у меня на ногах появились шишки .Ноги немного болят!Операцию делать боюсь тем более у нас кость просто сбивают!Я увидела результат наших хирургов и пришла в ужас!Сколько стоит консультация у вас ?И как вы принимаете- по предварительной  записи или в любое время можно придти!спасибо!Если можно ответ в личку-pups2610@mail.ru
Тел 89212074971</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/247/">Консультация травматолога</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 09:22:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Трихограмма</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Добрый день. Меня зовут Наталья, 25 лет. Последние 2 года беспокоит выпадение волос. Недавно сделала трихограмму, вот результат:
Площадь -18,8 кв.мм. 
Всего посчитано - 26 волос (терминальные -15, веллус -11). 
Всего волос - 139 на кв. см (терминальные -80, веллус -59). 

Всего измерено: 2 волос. 
Средний диаметр всех волос - 23+/-11.0 мкм. 
Средний диаметр всех терминальных волос - 31 +/- мкм.
Веллусных волос - 50%
Среди терминальных:
Тонких волос (30-60мкм): - 100%
Анизотрихоз -23 +/- 7,8 мкм.

Подскажите, пожалуйста, что это значит?
Какие анализы лучше сдать в первую очередь? на гормоны?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Консультация трихолога / Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 18:57:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Карина, помогите!</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Карина, у меня такая ситуация: живу в одной из стран СНГ, купила квартиру в Челябинске для сына на свое имя. Там были прописаны он, жена и двое детей. Сейчас он  в заключении, жена с ним развелась, вышла замуж (официально), а выписываться не хочет. Как быть?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">жилищный вопрос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">Консультация адвоката / жилищный вопрос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 03:05:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Карина, помогите!</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Карина, у меня такая ситуация: живу в одной из стран СНГ, купила квартиру в Челябинске для сына на свое имя. Там были прописаны он, жена и двое детей. Сейчас он  в заключении, жена с ним развелась, вышла замуж (официально), а выписываться не хочет. Как быть?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">жилищный вопрос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/720/">Консультация адвоката / жилищный вопрос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 03:04:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Здравствуйте, прошу прощения. Я военнослужащий, ув этом году, с 21 февраля ушел</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте, прошу прощения. Я военнослужащий, в этом году, с 21 февраля ушел в отставку по достижению предельного возраста и выслуги лет.
 С супругой живу с 2007 года, хотим развестись. Вопрос: я как вышел в отставку мне должны дать квартиру, будет ли она претендовать и на какую долю. Совместных детей не имеем. Спасибо!</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/214/">Консультация адвоката</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/546/">Раздел имущества</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/546/">Консультация адвоката / Раздел имущества</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 03:02:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Ожжог кожи головы</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Добрый день! Недавно сделала маску из горчицы и сожгла кожу головы, появились ожжоги. Через дня два начали сильно выпадать волосы. За неделю потеряла примерно 40% волос. Вы не могли бы мне сказать, что произошло с волосяными луковицами? Вырастут ли у меня выпавшие волосы? Просто я очень переживаю, что волосяные луковицы погибли. К дерматологу обращалась, ничего конкретного она мне не сказала. Заранее благодарна за ответ.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Консультация трихолога / Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:18:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Мастопатия и выпадение волос</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте! Может ли из-за мастопатии выпадать волос? И если да, то что можно дополнительно сделать для прекращения выпадения, кроме лечения самой мастопатии?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Консультация трихолога / Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:18:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Здравствуйте!!</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Наращивание волос вредно??и каковы его последствие?(я просто хочу нарастить, но у меня меллированные тонкие волосы , концы которых обламываются и поэтому не растут , а охото длинные волосики)))</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/709/">Консультация трихолога / Влияние негативных факторов на здоровье волос</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:17:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>выпадения волос</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>у меня на голове вылез прищ и я начала его раздерать,и тепер на том месте начали выпадать волосы и образовалась лисина,помогите мне пожайлуста.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/710/">Заболевания кожи головы</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/710/">Консультация трихолога / Заболевания кожи головы</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:16:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Волосы поменяли цвет полностью.</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте. Когда я родилась я была блондинкой с голубыми глазами.
Затем к году я стала зеленоглазой шатенкой. Волосы были светло-каштановыми.
Затем около пяти лет я красилась в различные цвета, начиная от блонда и, заканчивая иссиня-черным. Решила недавно отрастить свой натуральный оттенок. 
Уже прошло около трех месяцев. Я в шоке. Волосы стали рыжими, абсолютно рыжими. С чем это может быть связано? Была у парикмахеров, сказали, что волосы в отличном состоянии.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/707/">Уход за волосами</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/707/">Консультация трихолога / Уход за волосами</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:15:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Женская наследственная врожденная алопеция</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте, уважаемый доктор. Меня зовут Полина, мне 23 года, у меня с детства не растут волосы практически по всей голове. Растут только на затылочной части и в районе чёлки. Это наследственное, у моей мамы то же самое, только у неё волос больше, до этого было у бабушки по материнской линии, но у неё очаг облысения был совсем маленький.  Когда-то давно мы с родителями ходили по врачам, но ничего не помогало. С тех пор уже прошло много времени, и может новые технологии позволят что-то сделать. Врачи говорили, что волосяные фолликулы есть, но не хватает жирового слоя на голове. У меня растет только легкий пушок и всё, а так и правда - где нет волос, как будто череп обтянут кожей. Когда-то маме  делали операцию по пересадке жира, но он не приживался, и как бы выходил через поры. Я бы хотела снова попробовать вылечиться, можете ли что-то посоветовать по этому поводу? Куда лучше обратиться, в чем может быть причина и реально ли вообще это вылечить, мы уже отчаялись.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Консультация трихолога / Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:14:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Выпадение волос</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте. Мне 17 лет. Пол года принимала Линдинет 20, стали сильно выпадать волосы, решила сменить гормональные на Мерсилон. Делаю маски, пью витамины, мою голову лечебными шампунями, но ничего не помогает. Подскажите, стоит ли бросить пить таблетки или следует воспользоваться чем-нибудь. Что может мне помочь?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Консультация трихолога / Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:14:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Маска из глины</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте!
Подскажите, может ли маска из голубой глины навредить волосам?
Сколько раз в неделю ее можно делать?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/707/">Уход за волосами</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/707/">Консультация трихолога / Уход за волосами</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:13:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>БЕЛЫЙ КОМОЧЕК НА КОРНЕ ВОЛОСА</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте!У мнея выпадают волосы,иногда с белым твердым комочком,который находится на луковице.Когда провожу по выпавшему волосу с этим комочком,он отделяется от корня.Подскажите, что это значит,спасибо</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Консультация трихолога / Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:12:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Выпадение волос</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте!Меня зовут Алена,мне 24 года.Когда я забеременела у меня стали выпадать волосы,во 2 триместре выпадение прекратилось,к концу беременности у меня была копна волос.Через 3 месяца после родов они снова стали выпадать.Так я прождала 2г и 3мес,думая что все встанет на круги своя.Однако не встало!Путем отсеявания,выяснилось-андростендион-12.6(норма 1.0-11.5)прогестеро 0.951(норма1.0-3.6)Имеет ли место андрогенная алопеция?Или это излечимый сбой после родов?Волосы выпадают диффузно.Сегодня,по совету гениколога-эндокринолога, начинаю пить КОК Хлое.Возможно ли этим контрацептивом восстановить гормональный баланс?И возможно ли после курса,перестав принимать- избавиться от выпадения?Или мне нужно принимать препарат пока я хочу контролировать выпадение?С нетерпением жду ответа,заранее большое спасибо.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/242/">Консультация трихолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/706/">Консультация трихолога / Выпадение волос, облысение и его виды</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 13:08:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Прищики под носом.</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/pristciki-pod-nosompristciki-pod-nosom-23254pristciki-pod-nosompristciki-pod-nos.htm</link>
<description>Как избавиться от прыщиков под носом?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/204/">Консультация косметолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/738/">Очищение лица</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/738/">Консультация косметолога / Очищение лица</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/pristciki-pod-nosompristciki-pod-nosom-23254pristciki-pod-nosompristciki-pod-nos.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 00:00:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Шрамы на лице</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне  23 года. Кожа у меня комбинированная. Недавно начала замечать что появились на щеке маленькие шрамики, похожи на растяжки.Ран нет, воспалений тоже. Что это может быть? Заранее спасибо.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/204/">Консультация косметолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/437/">Удаление рубцов, шрамов</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/437/">Консультация косметолога / Удаление рубцов, шрамов</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 19:17:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title></title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте,у меня 2 месяца назад была ринопластика,я хочу удалить волосы из носа,как это можно сделать и сколько это будет стоить?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/204/">Консультация косметолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/425/">Qool-эпиляция</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/425/">Консультация косметолога / Qool-эпиляция</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 19:14:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title></title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>здравствуйте!скажите пожалуйста у меня на лице много дырок это значит расширенные поры?посоветуйте мне что делать?как с этим бороться?</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/204/">Консультация косметолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/738/">Очищение лица</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/738/">Консультация косметолога / Очищение лица</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 19:11:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>молодая кожа</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>мне 16 лет. Зовут Нанка. Живу в Махачкале. Как ухаживать за  своей кожей в моем возрасте? стоит ли пользоваться декоративной косметикой? если можно, то чем именно. поры расширены, утром пользуюсь гель-кремом, ночью ночным гелем и лосьоном, не помогает. Спасибо заранее. email bammatova@inbox.ru</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/204/">Консультация косметолога</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/439/">Другое</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/439/">Консультация косметолога / Другое</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 19:06:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>как сбросить</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;я вешу 59 кг рост 162,хочу весить 50, помогут ли занятия фитнесом&lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/235/">Консультация по фитнесу</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 09:54:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Как быстро накачать пресс и убрать бока?</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,как быстро и эффективно накачать пресс и убрать бока.Я сама по себе не толстая,но есть жирок на боках,попе и животе...
Так же хочу заняться бегом.Подскажите,поможет ли это для коррекции фигуры?Какие упражнения нужно выполнять,и сколько по продолжительности.
начала смотреть методику &quot;пресс за 8 минут&quot;,действена ли она&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;../l.php/kak-ubrat-zhirovye-skladki-v-bokah-i-na-zhivote.htm&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;&lt;em&gt;?
&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/235/">Консультация по фитнесу</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 09:38:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Утренняя зарядка</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;em&gt;Здравствуйте! Я делаю каждое утро зарядку по утрам, она включает в себя: разминка минут 10, потом кручу хула - хуп ровно 1 час и после того, как покрутила хула - хуп немного качаю пресс. На всё у меня уходит где-то 1 час 20 минут. После работы, т.е. вечером делать зарядку не очень хочется, но я всё равно прихожу с работы домой и делаю зарядку: кручу хула-хуп 45 минут и потом ещё качаю немного пресс. 

 За своим питанием я слежу: завтракаю где-то через 1 час после утренней зарядки и естественно в обед обедаю - это мой последний приём пищи, потом только вода и чай. Сладкое строго только до 14.00 и в меру конечно. По выходным я себя балую лёгким ужином. 

 У меня такой вопрос: если я не буду делать вечером зарядку, я потолстею или нет? Я за это очень переживаю, так как я склонна к полноте. Лет пять назад я была толстушкой, потом похудела и сейчас очень переживаю, чтобы не набрать килограммы. Работа у меня в принципе сидячая (за компьютером), но я стараюсь не лениться и каждый раз хожу по офису (по возможности конечно), чтобы не засидеться. Много читала о пользе утренней зарядки: она даже полезнее, чем вечерняя. 

Мой рост 157 см, вес 41 кг. Чувствую очень хорошо себя. Чувство голода меня не беспокоит. Ещё хочу сказать, что утреннюю зарядку делаю с удовольствием, не заставляя себя. Потом заряд на весь день. А вот с вечерней уже по труднее, после рабочего дня. Целый день на каблуках. 

Заранее спасибо.&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/235/">Консультация по фитнесу</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 09:14:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Кошка ведет себя плохо</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Нашей кошке 6 лет он живет в квартире и не выходит на улицу, дело в том, что последние пол года она не дает нам покоя, сама по себе она очень активная и любит внимание, хотя кроме нее есть еще одна кошка они между собой ладят, но вторая очень спокойная и сама по себе.Та которая активная и ночью и днем устраивает нам шоу копает зеркало в коридоре, ночью это просто не выносимо приходиться закрывать ее в кухне, но она не успокаивается и орет на всю квартиру. Если сын не обращает на нее внимание она может его ударить...Что нам делать??? Мы ее очень любим, но это сложно терпеть. Давали успокоительные, но не помогает...&lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Уход за животными</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Консультация врача-ветеринара / Уход за животными</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 21:21:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Что делать???</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Кот уже 2 дня ни чего не ест перед этим он блювал какой то красной жидкостью что делать у нас в городе нет опытных вет врачей как его можно самому осмотреть&lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/364/">Болезни кошек</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/364/">Консультация врача-ветеринара / Болезни кошек</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 21:15:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Конъюнктивит</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Добрый день!
У собаки  (щенок 3 мес) немного покраснели глазки и похоже на гноеные выделение (не сказать, что обильные)
В данный момент пойти к врачу нет возможности, как быть?
Собака чувствует в принципе себя хорошо в остальном&lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/377/">Болезни собак</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/377/">Консультация врача-ветеринара / Болезни собак</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 21:07:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Бывает ли у крыс линька?</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Крысёнку 2,5-3 месяца.Недавно он начал линять.Скажите, это нормально?Если нет,то что делать?&lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Уход за животными</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Консультация врача-ветеринара / Уход за животными</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 21:01:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Жизнь в будке</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Моя собака (овчарка-полукровка 10 лет) живет на улице, в будке. Сейчас стоят морозы 20 градусов и ветер. Я как могла утеплила будку, завесила вход, чтобы было меньше сквозняков, но мне кажется, она мерзнет. У нее иногда трясутся задние ноги и зубами стучит!((( Я пыталась ее одеть, но она срывает с себя одежду. Завожу ее на некоторое время в дом на неотапливаемую веранду (там все же гораздо теплее, чем на улице) погреться. Не знаю правильно ли я делаю: вдруг от контраста температур она скорее простудиться?  Может есть какие-то обогреватели для будки? 
Зубы у нее стучат и задние лапы трясутся от холода? Чем помочь? &lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Уход за животными</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/383/">Консультация врача-ветеринара / Уход за животными</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 20:56:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>перелом шейки бедра у женщины 88 лет делать операцию или нет?</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>Здравствуйте доктор, моей бабушке 88 лет, у нее диабет, сердечная недостаточность (скопление жидкости в легких), вчера она сломала шейку бедра, мы - родственники говорили с хирургом, он сказал, что оперировать берется и рассказал про все плюсы и минусы операции (про сложную реабилитацию, про осложнения после и во время операции) и теперь решение за нами. Очень сложное решение - оперировать или нет... очень хотелось бы услышать Ваше мнение. Буду ОЧЕНЬ признательна за оперативный ответ. Мария mashaqur@mail.ru

Если не оперировать- разовьются застойные явления... Если пациент самостоятельно обслуживал себя до травмы, сам ходил, если нет абсолютных противопоказаний- однозначно операция- эндопротезирование. После операции сразу активизировать.</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/247/">Консультация травматолога</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 20:55:00 +0400</pubDate>
</item>

<item>
<title>Рвота у кошки</title>
<link>http://faq.passion.ru/l.php/.htm</link>
<description>&lt;em&gt;Здравствуйте . моя кошка ей 10 лет . чтобы она не поела .  потом ее рвет       что делать какую таблетку дать ? спасибо .   &lt;/em&gt;</description>
<category domain="http://faq.passion.ru/p.php/212/">Консультация врача-ветеринара</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/364/">Болезни кошек</category>
<category domain="http://faq.passion.ru/c.php/364/">Консультация врача-ветеринара / Болезни кошек</category>
<comments>http://faq.passion.ru/l.php/.htm#comments</comments>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 20:48:00 +0400</pubDate>
</item>

</channel>
</rss>
