404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Жир в проблемных зонах

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно избавиться от жира на боках поясницы, животе, задней и внутренней стороне бедра в домашних условиях. Заранее спасибо!

Способов избавления от подобных проблем масса, но все сводится к одному Вам необходимо похудеть. Это достигается при помощи регулярных тренировок и контролем за потреблением калорий. То есть необходимо создавать некоторый дефицит между поглощенными калориями и затраченными. Тренироваться самостоятельно крайне тяжело, особенно если Вы этого не делали ранее. Поэтому идеальным был бы вариант приобретения абонемента в хороший фитнес клуб, где работают профессионалы.  Если уж совершенно не возможно этого сделать, то приобретите, какую либо видео программу по фитнесу  и тренируйтесь по ней. Старайтесь менять подобные программы каждые три месяца.

С уважением Елена Борисова

http://www.v-fitness.ru/

Консультант по фитнесу Борисова Елена
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Жир в проблемных зонах

Тема: Консультация по фитнесу
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно избавиться от жира на боках поясницы, животе, задней и внутренней стороне бедра в домашних условиях. Заранее спасибо!
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.