404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Целлюлит 2

Здравствуйте Елена! Подскажите, как избавиться от целлюлита на боках и "ушек" на бедрах, а также убрать жир и укрепить внутреннюю поверхность бедра (трут друг об друга) и чтобы они не накачивались. Заранее спасибо!


        Здравствуйте.

  Надо выполнять упражнения, прорабатывающие бедра с высоким ЧСС, исключить в питании за пять часов до тренинга пищу, содержащую животный белок. Так же после тренировки пять часов воздерживаться от пищи животного происхождения. Нагрузка должна быть аэробной.

   По сведениям современной науки особо благотворно целлюлит развивается у людей, которые употребляют в пищу много кофе, копченостей и муку высшего сорта. Выводы делать вам.

С уважением Елена Борисова.


Консультант по фитнесу Борисова Елена
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Целлюлит 2

Тема: Консультация по фитнесу / Целлюлит
Здравствуйте Елена! Подскажите, как избавиться от целлюлита на боках и "ушек" на бедрах, а также убрать жир и укрепить внутреннюю поверхность бедра (трут друг об друга) и чтобы они не накачивались. Заранее спасибо!

Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.