404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Сводит мышцы ног

Почему при силовых упражнениях на ноги сводит мышцы или появляются судороги? Это опасно? Можно этого избежать?

                Здравствуйте.

           Есть мнение, что причиной возникновения судорог при активной физической нагрузки, является нарушение электролитного баланса в организме. Имеется так же предположение, что судороги в подобном случае вызываются усталостью мышечных волокон, приводящей к нарушениям контроля альфа-моторных нейронов на уровне спинного мозга.

         Так же возникновение судорог может происходить при  нервном перенапряжении, нарушениях обмена веществ и при некоторых заболеваниях нервной системы. В этих случаях физическая нагрузка может лишь провоцировать появление судорог, а причина их возникновения будет таится в другом. Потому я бы рекомендовала Вам обратиться к доктору и обследоваться.

С уважением Елена Борисова

http://www.v-fitness.ru/

Консультант по фитнесу Борисова Елена
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Сводит мышцы ног

Тема: Консультация по фитнесу
Почему при силовых упражнениях на ноги сводит мышцы или появляются судороги? Это опасно? Можно этого избежать?
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.