Помощь
Я родила 8 месяцев назад. Мой рост 164, вес 87 кг, как мне похудеть на 20кг? СПАСИБО
Здравствуйте! Могу посоветовать посмотреть те программы похудения, которые размещены на сайте мед. центра «Эмеральд» (http://www.emeraldspa.ru), возможно какие-то из них покажутся Вам наиболее подходящими для Вашего ритма жизни и пищевой линейки. Но поскольку вы после родов набирали вес, возможно вам следует пройти диагностику, направленную на выявление индивидуально-сбалансированного рациона. За очным визитом советую Вам обратиться в наш Центр!
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна. 
