Не знаю как избавиться от этого теперь...
8 месяцев назад (во время перерыва в приеме оральных контрацептивов) забеременела. под давлением мужа (нет собственной квартиры, стабильной работы, учеба моя (на 2 курсе заочная форма обучения), нет родственников - которые бы могли смотреть за ребенком и помогать нам...сделала аборт на 6 неделе.... на следующий же месяц стала предохраняться, но через два месяца после аборта - месячные не пришли...пошла в больницу - сказали что я на 15неделе беременности....была в ужасном шоке, потому что за все это время что только не было и какие только препараты не принимала (все не перечислить)....состояние было ужасное, в больнице сказали, что в 13% случаев абортов на раннем сроке - беременность продолжается (хотя когда шла на аборт мне этого там не сказали)....пришлось делать вынужденный аборт - уже по медицинским показаниям - потому что все что можно было нарушено - вплоть до плаценты...опять наркоз, две недели в больнице....и после этого я до сих пор не могу прийти в себя...меня мучают угрызения совести, я ревела почти каждый день после выхода из больницы....мне снятся кошмары, хожу в церковь, но все равно....кажется, что если будет планированная беременность, то буду постоянно думать о том ребенке которого мучала всякими препаратами и делала то, что беременная женщина ни в жизнь делать бы не стала (выпивать, курить, мерзнуть, болеть... и т.д.)
не знаю как избавиться от этого теперь.
Здравствуйте, Ольга.
Практически все женщины, сделавшие аборт или несколько абортов, рано или поздно, иногда даже и не через одно десятилетие, после долгого отрицания своих переживаний понимают, что сделано непоправимое. И, хорошо, что вы не побоялись рассказать о своих чувствах, как это происходит со многими женщинами. Медицинская «процедура» не может решить даже самых трудных проблем, которые есть в жизни. Ольга, у вас не просто ночные кошмары, беспричинный неуемный плач, нервный срыв… - вы переживаете настоящее горе. Тут важно не ошибиться с названием, вы – не психически или неврологически больны - то, что Вы испытываете – нормальная реакция человеческой души на утрату, и лекарства тут не помогут. И тем тяжелее переживать Ваше горе, чем сильнее Вы сейчас стремитесь понять свою роль в произошедшем. Кто-то, возможно, старается убежать и от преследующего чувства вины, от самообвинений, да и просто от мысли, осознания того, что произошло, но Ваша душа не может и, похоже, не хочет обманываться, как не мучительно и невыносимо для нее сейчас все происходящее – происходящее с Вами по прошествии многих месяцев после аборта.
Ольга, сейчас Ваша душа уже встретилась со многим, от чего Вы пытались убежать тогда, возможно не найдя в себе сил, не осмелившись противостоять тому давлению, о котором Вы написали. По-человечески жаль, что в тот момент не нашлось для Вас опоры ни в вас самой, ни в вашем окружении. Полагать, что человек в этом не нуждается, особенно в трудную минуту, в поворотный для его жизни момент, на мой взгляд – взгляд психолога и живого человека – это заблуждение.
По Вашему письму, отчетливо понимаешь, насколько тяжело Вам сейчас, а возможно и одиноко с этими чувствами. Предстоит еще совершить огромную душевную работу, но главное Вы уже сделали – главное – это то, что смерть вашего ребенка не осталась напрасной, бессмысленной. Еще предстоит: и попросить, а самое главное - и принять прощение от Бога - думаю, за этим Вы, может быть интуитивно, а может и осмысленно пошли в Храм. Попросить прощения за то, что нарушили Жизнь. Не зря Вы стали называть, своего ребенка – ребенком, а себя, если Вы сама заметили это, – его мамой. Поэтому и чувствуете такое безутешное горе. Для Вас важно оплакать этого нерожденного ребенка, надо попросить у него прощения (мысленно или напишите письмо, как если бы он мог вас слышать)
Следующим шагом в этой труднейшей работе души должно стать (я всего лишь помечаю задачи, на которые вы сможете ориентироваться как на сосны, когда человек ищет выход из болота: «там, где сосны – там уже почва суше, туда и надо идти»). Так вот, следующий шаг – это попытаться понять меру своей ответственности, но и меру ответственности других людей, близких - тех, кто не смог, а может и не захотел тогда остановить вас. Разделите ответственность как круглый пирог на части-куски. Мне кажется, все это уже тоже начало происходить в Вашей душе… Оля, может, будете испытывать и гнев, и обиду, и разочарование… - это выход подавленных когда-то чувств – не пугайтесь этого. Без них - без реальных чувств - не возможно простить других, попросить у них прощения (хотя бы даже мысленно или не отправленным письмом) и простить себя.
Простить себя сложнее всего, но помните, если вы в Бога верите, то Он, зная, что человек слаб, и не всегда выдерживает тяготы жизни, смог простить вас, - тогда, когда добровольно согласился страдать за всех людей. Возможно, это сейчас трудно осознать и, не знаю, насколько близко Вам то, о чем я говорю, верите ли вы…, но простить себя бывает очень сложно, если никто не Принимает вас – ни вы себя сами, ни, как будто, окружающие (вы-то смотрите на себя не их глазами, а все равно вашими). Думаю поэтому, многие женщины, даже не верующие, ищут утешения у Бога.
Вся эта «дорога работы души» нужна для того, чтобы не просто снять симптомы (себя не обманешь), а чтобы восстановить свою способность, обрести силы и в следующий раз (а жизнь продолжается!) не предать ценности человеческой жизни – и вашей собственной, …и быть способной дать жизнь другому - тому, чью жизнь мы не можем спланировать, как бы нам этого порой не хотелось, а также по-настоящему смочь любить его (любить с самого крошечного возраста, когда он только начал формироваться, расти). Продолжу: что любить, не навешивая на отношения с другим ребенком непережитое Вами чувство вины, обиды, ужаса…
И помните: Вы на этом пути не одиноки. Многие женщины чувствуют так же как и вы, и когда-то наступит тот момент, когда Вы сама уже сможете и поддержать беременную женщину, оказавшуюся в кризисе, и помочь пережить кому-то горе.
И еще, Ольга, для того чтобы пережить сейчас Ваше горе, не спрятаться от своих чувств, не испугаться их, нужен кто-то, кто может поддержать Вас, с кем можно открыто, не таясь, разговаривать сейчас. Если пока такого человека найти трудно, то Вы можете обратиться в нашу Кризисную службу.
Телефон бесплатной кризисной линии: 8-800-100-44-55, часы работы с 9.00 до 21.00 по Московскому времени (звонок из России бесплатный, в том числе с мобильных телефонов).
Телефон бесплатной кризисной линии: 8-800-100-44-55, часы работы с 9.00 до 21.00 по Московскому времени (звонок из России бесплатный, в том числе с мобильных телефонов).
или получить поддержку по ICQ 422-387-618, E-mail: 6650005@mail.ru .
Бесплатно.
Бесплатно.
Ольга, прошу прощения, что не смогла ответить на ваше письмо сразу, я только начала работать на этом сайте и поэтому потребовалось некоторое время, чтобы освоить технические стороны работы.
С уважением, психолог-консультант по вопросам незапланированной беременности Зеновия.
