404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Мелодии в голове

Здравствуйте! У меня проблема. Дело в том, что в последнее время стала замечать за собой такую странность - в голове постоянно "играет" какая-нибудь песня, целый день. Я могу о чем-то думать, и все равно какая-нибудь мелодия звучит "фоном". Увижу или услышу какое-нибудь слово, вспомню песню с ним, и опять. Меня это очень раздражает, а что делать, непонятно. Может быть, я просто переутомилась во время сессии, раньше я за собой такого не замечала. А может, это из-за того, что постоянно слушаю музыку - прихожу домой и сразу включаю, а перед сном выключаю. Как избавиться от этих мелодий? Заранее спасибо.


Судя по всему, Вы прошли через сильную эмоциональную нагрузку. Поэтому следует больше внимания уделять видам отдыха, активно снимающим напряжение. Это может быть выезд на природу, сауна, занятия в тренажерном зале. Перед сном же лучше всего прогуляться и не волноваться по поводу навязчивых мелодий. Скорее всего, постепенно они от Вас "отстанут".
Консультант психолог-психотерапевт Петросьян С.
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Мелодии в голове

Тема: Консультация психолога-психотерапевта / Эмоции и страсти
Здравствуйте! У меня проблема. Дело в том, что в последнее время стала замечать за собой такую странность - в голове постоянно "играет" какая-нибудь песня, целый день. Я могу о чем-то думать, и все равно какая-нибудь мелодия звучит "фоном". Увижу или услышу какое-нибудь слово, вспомню песню с ним, и опять. Меня это очень раздражает, а что делать, непонятно. Может быть, я просто переутомилась во время сессии, раньше я за собой такого не замечала. А может, это из-за того, что постоянно слушаю музыку - прихожу домой и сразу включаю, а перед сном выключаю. Как избавиться от этих мелодий? Заранее спасибо.

Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.