Медовый массаж - оружие против целлюлита
Массаж относится к старейшим методам лечения. Начиная с тех пор, когда человек разумный впервые интуитивно растер место, где почувствовал боль, массаж стал самым популярным методом лечения.Под действием массажа отшелушиваются отмершие клетки, кожа делается чище, мягче и эластичнее, улучшается кровообращение. После сеансов массажа мышцы становятся более эластичными, а суставы и связки крепкими и гибкими, нормализуется обмен веществ, из организма активно выводятся шлаки. И все-таки при всех его достоинствах массаж – это не панацея от всех болезней, а просто один из популярных во все времена методов лечения. Существуют виды массажа, что называется, на любителя. К ним относится и медовый массаж. В отличие от прочих разновидностей он довольно болезненный – мед, нанесенный на тело, густеет, и пальцы массажиста начинают приклеиваться. Когда мед начинает впитываться, на коже появляются грязные серые катышки – так мед вытягивает на поверхность шлаки, содержащие большое количество солей и продуктов обмена. После медового массажа ощущение бодрости и тепла во всем теле не уступает ощущению как после хорошей бани.
коротышка
Вчера рискнула таки сделать этот самый медовый массаж,очень долго морально настраивалась.Видимо,я что то не так сделала,потому как боли не было в принципе,и ладони легко отходят от тела.В чем дело?мед какой -то не такой?я делала так-на кожу нанесла мед,размазала по телу и ладонями пыталась "прилипнуть" к телу,чтобы потом оторвать. Ладони весело хлюпали,и очень легко отходили от тела.Минут 15 я так развлекалась,устали руки,перестала делать.Вышла из ванны с легким чувством недоумения.подскажите,кто делал этот массаж,может надо просто делать дольше? или что то добавлять в мед?или есть еще какие то секреты?
Ostraja
Мёда надо меньше. Кстати, в жару, даже с небольшим количеством мёда сложно сделать себе такой массаж, т.к., руки потеют и не прилипают, как надо. А вообще, в идеале, мёд должен прямо скататься на теле. После массажа кожа красная и горит. Я после этого обычно обёртывание делаю и пресс на всяк пожарный качаю (и не только)
Мёда надо меньше. Кстати, в жару, даже с небольшим количеством мёда сложно сделать себе такой массаж, т.к., руки потеют и не прилипают, как надо. А вообще, в идеале, мёд должен прямо скататься на теле. После массажа кожа красная и горит. Я после этого обычно обёртывание делаю и пресс на всяк пожарный качаю (и не только)
Tantra
В ванной, возможно, у вас было влажно. Я тоже первый раз недоумевала, почему не липнут руки. Потом намазалась на балконе - прилипали руки так что слезы катились из глаз!
В ванной, возможно, у вас было влажно. Я тоже первый раз недоумевала, почему не липнут руки. Потом намазалась на балконе - прилипали руки так что слезы катились из глаз!
коротышка
Поняла,значит имеет смысл делать массаж в комнате. Спасибо
Поняла,значит имеет смысл делать массаж в комнате. Спасибо
DanceMania
Вообще сильные мужские руки тут пригодятся
Вообще сильные мужские руки тут пригодятся
ft
Не подскажете а за массаж такой с медом?
Не подскажете а за массаж такой с медом?
Tantra
После медового массажа появились кровоподтеки. Может стоит делать полегче?
После медового массажа появились кровоподтеки. Может стоит делать полегче?
Alexxxandra
Хочу сказать, что медовый массаж против целлюлита просто спасение. Для меня, по крайней мере. Не смотря на спортивный образ жизни и стройную фигуру, эта гадость все равно начала появляться лет эдак в 15-16. Гормоны, видать. Много лет ничего делать не пыталась, кроме занятий спортом. Но, как сказала мне тренер, упражнения в основном просто не позволяют целлюлиту развиваться дальше. Короче, жила себе спокойно, особо не заморачивалась. Есть и есть Этой весной перый раз попробовала массаж с медом. В бедрах похудела с 94 до 90!!! Это при том, что у меня 90 и в школе не было. 92 минимум. А последние годы - 96-98 при росте 175.
Может еще кому поможет. Массаж я делала дома. Рецепт нашла на одном из сайтов, раньше правда мне делали медом массаж спины. Так что знала, что эта штука действенная, вот и решила попробовать. Вот описание, если вкратце:
Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.Мне вот очень интересно, кто-нибудь еще пробовал? И какие были результаты?
Хочу сказать, что медовый массаж против целлюлита просто спасение. Для меня, по крайней мере. Не смотря на спортивный образ жизни и стройную фигуру, эта гадость все равно начала появляться лет эдак в 15-16. Гормоны, видать. Много лет ничего делать не пыталась, кроме занятий спортом. Но, как сказала мне тренер, упражнения в основном просто не позволяют целлюлиту развиваться дальше. Короче, жила себе спокойно, особо не заморачивалась. Есть и есть Этой весной перый раз попробовала массаж с медом. В бедрах похудела с 94 до 90!!! Это при том, что у меня 90 и в школе не было. 92 минимум. А последние годы - 96-98 при росте 175.
Может еще кому поможет. Массаж я делала дома. Рецепт нашла на одном из сайтов, раньше правда мне делали медом массаж спины. Так что знала, что эта штука действенная, вот и решила попробовать. Вот описание, если вкратце:
Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.Мне вот очень интересно, кто-нибудь еще пробовал? И какие были результаты?
Кава
медовый массаж нельзя делать при варикозе и если просматриваются вены под кожей - их можно "вытащить" на поверхность этим массажем. И белая масса - это не из пор, это воск, который сбивается из меда, попробуйте похлопать в ладошки, белая масса тоже будет, а пор на ладонях таких нет
медовый массаж нельзя делать при варикозе и если просматриваются вены под кожей - их можно "вытащить" на поверхность этим массажем. И белая масса - это не из пор, это воск, который сбивается из меда, попробуйте похлопать в ладошки, белая масса тоже будет, а пор на ладонях таких нет
Alexxxandra
Да, у меня тоже была мысль, что это воск. Но вот что интересно. При первом сеансе белой массы много, при втором меньше, а потом нет вообще. Так что, не знаю я, что это такое. Но массаж помог. При варикозе вообще массаж противопоказан, особенно такой интенсивный.
Да, у меня тоже была мысль, что это воск. Но вот что интересно. При первом сеансе белой массы много, при втором меньше, а потом нет вообще. Так что, не знаю я, что это такое. Но массаж помог. При варикозе вообще массаж противопоказан, особенно такой интенсивный.
Кава
это зависит от температуры в комнате, чем выше температура, тем меньше воска, летом в жару он вообще может не выделится
это зависит от температуры в комнате, чем выше температура, тем меньше воска, летом в жару он вообще может не выделится
Titi
Я вчера опробовала, но немного другой рецепт. После ванны или сауны в хорошо распаренную кожу втереть мед, ну как крем . Далее замотать ноги и ягодицы в полиэтилен, надеть старые велосипедки и походить так минут 40. Дальше смыть и нанести крем . Мне очень понравилось! я бы даже сказала супер! Девчонки на работе делают тоже самое только без полиэтилена, тоже очень нравиться
Я вчера опробовала, но немного другой рецепт. После ванны или сауны в хорошо распаренную кожу втереть мед, ну как крем . Далее замотать ноги и ягодицы в полиэтилен, надеть старые велосипедки и походить так минут 40. Дальше смыть и нанести крем . Мне очень понравилось! я бы даже сказала супер! Девчонки на работе делают тоже самое только без полиэтилена, тоже очень нравиться
Гость
Получается обертывание в домашних условиях. Хотелось бы ещё узнать: кто-нить делал? помогло при целлюлите? как правильно?
Получается обертывание в домашних условиях. Хотелось бы ещё узнать: кто-нить делал? помогло при целлюлите? как правильно?
Cherrry
Мне медовый массаж муж делает, через день, уже 9-ый пошел. Результат ЕСТЬ- не только ножки похудели, а еще и гладенькие стали такие. Супер. Всем советую. Единственная проблема - синяки появляются в некоторых местах. Но, сейчас зима, поэтому не страшно, тем более, что они быстро проходят. Попросите кого-нибудь делать Вам его, т.к. массажируются и те места где самой не удобно и трудно достать.
Мне медовый массаж муж делает, через день, уже 9-ый пошел. Результат ЕСТЬ- не только ножки похудели, а еще и гладенькие стали такие. Супер. Всем советую. Единственная проблема - синяки появляются в некоторых местах. Но, сейчас зима, поэтому не страшно, тем более, что они быстро проходят. Попросите кого-нибудь делать Вам его, т.к. массажируются и те места где самой не удобно и трудно достать.
Mademoiselle
сегодня и я попробовала медовый массаж. боли не было, неприятно конечно, но и не больно. делала все как в инструкции вычитала на каком-то сайте. единственное но - у меня белой пены не было. Я делала массаж на каждой ноге минут по 5-7. Может зависит от меда? В общем синяков пока не видно ( спустя 5 минут), но подождем. Вообще мне кажется что дело-то все не в меде и белая пена это действительно никакие не шлаки, а взбитый мед. имхо суть массажа именно в восдействие на подкожную клетчатку, приводя ее в движение отрыванием рук мы усиляем кровообращение в этих частях. Что и приводит к уменьшению целлюлита. А вообще как бы оно там ни было - лишь бы помогало.
сегодня и я попробовала медовый массаж. боли не было, неприятно конечно, но и не больно. делала все как в инструкции вычитала на каком-то сайте. единственное но - у меня белой пены не было. Я делала массаж на каждой ноге минут по 5-7. Может зависит от меда? В общем синяков пока не видно ( спустя 5 минут), но подождем. Вообще мне кажется что дело-то все не в меде и белая пена это действительно никакие не шлаки, а взбитый мед. имхо суть массажа именно в восдействие на подкожную клетчатку, приводя ее в движение отрыванием рук мы усиляем кровообращение в этих частях. Что и приводит к уменьшению целлюлита. А вообще как бы оно там ни было - лишь бы помогало.
Гость
а можно ли такой массаж беременным делать. На ногах вроде нет целлюлита, а вот попка в связи с беременностью стала меняться не в лучшую сторону
а можно ли такой массаж беременным делать. На ногах вроде нет целлюлита, а вот попка в связи с беременностью стала меняться не в лучшую сторону
Кава
массаж активизирует приток крови к органам малого таза, при беременности это нельзя
массаж активизирует приток крови к органам малого таза, при беременности это нельзя
Гость
А можно ли делать такой массаж живота? Не пробовали.
А можно ли делать такой массаж живота? Не пробовали.
Багирка
А какой мед лучше брать жидкий или густой? Сколько по времени должен длиться такой массаж?
А какой мед лучше брать жидкий или густой? Сколько по времени должен длиться такой массаж?
Кава
мед должен быть не засахаренный, если мед кристализовался - его можно разогреть в СВЧ-печке или на водяной бане. Примерно по 3 мин. на каждую обрабатываемую область
мед должен быть не засахаренный, если мед кристализовался - его можно разогреть в СВЧ-печке или на водяной бане. Примерно по 3 мин. на каждую обрабатываемую область
Гость
Вообще медовый массаж это здорово, только автор темы на мой взгляд не указала главные принципы - мед моделирует фигуру, и поэтому если не хотите проблем делать его надо обязательно снизу вверх, а не иначе! Потом сеансы надо проводить через день, и лучше чередовать- день медового массажа - день обертываний с водорослями), сразу после медового массажа лучше мед не смывать, а укутать ноги горячим и мокрым полотенцем, а когда оно остынет то смыть и помазать кремом...вроде все. Всем удаче в борьбе с целлюлитом
Вообще медовый массаж это здорово, только автор темы на мой взгляд не указала главные принципы - мед моделирует фигуру, и поэтому если не хотите проблем делать его надо обязательно снизу вверх, а не иначе! Потом сеансы надо проводить через день, и лучше чередовать- день медового массажа - день обертываний с водорослями), сразу после медового массажа лучше мед не смывать, а укутать ноги горячим и мокрым полотенцем, а когда оно остынет то смыть и помазать кремом...вроде все. Всем удаче в борьбе с целлюлитом
Багирка
А полотенце для чего горячее покрывать? Ни разу не слышала о таком.
А полотенце для чего горячее покрывать? Ни разу не слышала о таком.
tokyo girl
я делала медовый массаж раза два по 12 сеансов. Никакого эффекта кроме того что кожа стала гладкая. а целлюлит как был так и остался, даже меньше его не стало.
я делала медовый массаж раза два по 12 сеансов. Никакого эффекта кроме того что кожа стала гладкая. а целлюлит как был так и остался, даже меньше его не стало.
Vodoleya
Интересно, а если просто, без массажа, намазать бедра медом и укутаться, как на предыдущей странице было сказано, вены не "вылезут"? Сквозь кожу они видны, поэтому беспокоюсь немного.
Интересно, а если просто, без массажа, намазать бедра медом и укутаться, как на предыдущей странице было сказано, вены не "вылезут"? Сквозь кожу они видны, поэтому беспокоюсь немного.
Alen4ik
Мне мой МЧ делает. уже 2 раза сделали,больно просто жуть. Но красота требует жертв. После массажа мажем ножки или антицеллюлитным или обычным кремом. Чередовать медовый массаж можно с обычным массажером (у меня такая ручка с колесиками).
Мне мой МЧ делает. уже 2 раза сделали,больно просто жуть. Но красота требует жертв. После массажа мажем ножки или антицеллюлитным или обычным кремом. Чередовать медовый массаж можно с обычным массажером (у меня такая ручка с колесиками).
Багирка
А что значит целлюлит дробиться, как это на коже проявляется, т.е. внешне?
Сама я вчера первый раз попробовала медовый массаж, боль такая, как будто тебе кожу сдирают, а после этого и правда синячки мелкие остаются. Хочу поделать через день, мне понравилось
А что значит целлюлит дробиться, как это на коже проявляется, т.е. внешне?
Сама я вчера первый раз попробовала медовый массаж, боль такая, как будто тебе кожу сдирают, а после этого и правда синячки мелкие остаются. Хочу поделать через день, мне понравилось
Гость
Я бы порекомендовала не 5-7 мин. делать, а подольше, минут 15-20 - эффективнее получается. Хоть и больно, а что делать??? И НЕ забывать после массажа МАЗАТЬ КРЕМОМ! (а то кожу можно сжечь)
Я бы порекомендовала не 5-7 мин. делать, а подольше, минут 15-20 - эффективнее получается. Хоть и больно, а что делать??? И НЕ забывать после массажа МАЗАТЬ КРЕМОМ! (а то кожу можно сжечь)
Lu
Зачем дольше то? Как появятся на ладонях белые ошметки, тогда и хватит. Вполне хватает 10 минут. До синяков стараться не доводить. Делать надо через день. 10-15 сеансов, не больше, потом перерыв.
Зачем дольше то? Как появятся на ладонях белые ошметки, тогда и хватит. Вполне хватает 10 минут. До синяков стараться не доводить. Делать надо через день. 10-15 сеансов, не больше, потом перерыв.
Lerushka
Вчера сделала первый раз, мама дорогая как больноооо, и синячки проступили приличные, хотя говорят пр правильном массаже их не должно быть. У меня вопрос, надо ладонями как бы вколачивать мед или приклеивать и отдирать и насколько интенсивно если отдирать? ведь если шлепать ладошками, то получается довольно быстро, а если приклеивать, то темп гораздо ниже.
Вчера сделала первый раз, мама дорогая как больноооо, и синячки проступили приличные, хотя говорят пр правильном массаже их не должно быть. У меня вопрос, надо ладонями как бы вколачивать мед или приклеивать и отдирать и насколько интенсивно если отдирать? ведь если шлепать ладошками, то получается довольно быстро, а если приклеивать, то темп гораздо ниже.
Кошачья
Ой, как вы страшно про всё пишете! Неужели такие ужасные боли??? Даже боюсь начинать. Хотя, глядя на отзывы, рискну попробовать.
Ой, как вы страшно про всё пишете! Неужели такие ужасные боли??? Даже боюсь начинать. Хотя, глядя на отзывы, рискну попробовать.
Ольга С.
Мне не было так уж больно. Так что не надо бояться.
Мне не было так уж больно. Так что не надо бояться.
ata
ууу... как больно!!! и появились не синяки, а ТОЧКИ-синяки. это нормально??
ууу... как больно!!! и появились не синяки, а ТОЧКИ-синяки. это нормально??
Ольга С.
Нормально У меня все ноги в этих точках две недели были. Две потерянных летних недели
Нормально У меня все ноги в этих точках две недели были. Две потерянных летних недели
Elfiyka
Синячки можно извести быстрее - если мазать гелями от синяков (Синяк-офф, например, или "Спасатель" от синяков и ушибов). Индовазин еще помогает.
Еще - по опыту - нужно осторожнее делать массаж на внутренней поверхности бедра - там очень кожа нежная, много синяков появляется и долго "сходят"
Синячки можно извести быстрее - если мазать гелями от синяков (Синяк-офф, например, или "Спасатель" от синяков и ушибов). Индовазин еще помогает.
Еще - по опыту - нужно осторожнее делать массаж на внутренней поверхности бедра - там очень кожа нежная, много синяков появляется и долго "сходят"
Naddy
Девочки, что-то у меня ни синяков, ни массы серо-белой. Как думаете, это вообще нормально? Вроде не жалею себя...попа и ляшки красные, как у макаки, и больно конечно же...но чтоб синяки появились. Это ж как надо себя избивать
Девочки, что-то у меня ни синяков, ни массы серо-белой. Как думаете, это вообще нормально? Вроде не жалею себя...попа и ляшки красные, как у макаки, и больно конечно же...но чтоб синяки появились. Это ж как надо себя избивать
серединка
вот сижу хлопаю себя, и знаете что интересно? белая масса у меня появилась только на одном маленьком участке ноги, а так вся нога просто в тонком слое мёда. что это значит?
вот сижу хлопаю себя, и знаете что интересно? белая масса у меня появилась только на одном маленьком участке ноги, а так вся нога просто в тонком слое мёда. что это значит?
Elfiyka
Мне кажется, синяки появляются только при выраженном целлюлите - как минимум на второй стадии . А когда целлюлит не большой или в процессе лечения начинает пропадать, то при тех же усилиях массажных синяков не будет. Так что радуйтесь, у кого без синяков массаж получается! Значит, у Вас целлюлит не большой. А белая масса зависит от того, насколько мы хорошо мед "взбиваем", прижимая руки к коже и резко отпуская во время массажа. Если резко не прижимать/ отпускать руки, белой массы не будет. Проделайте эксперимент: возьмите мед в руки и покатайте в руках кусочек или размазывайте по ладошке минут 10. Будет белая масса? Нет, не должна! А вот если взять мед на ладонь и похлопать в ладошки минут десять - белая масса (восковая) появится. Конечно, с искусственным медом ничего не получится все равно.
Мне кажется, синяки появляются только при выраженном целлюлите - как минимум на второй стадии . А когда целлюлит не большой или в процессе лечения начинает пропадать, то при тех же усилиях массажных синяков не будет. Так что радуйтесь, у кого без синяков массаж получается! Значит, у Вас целлюлит не большой. А белая масса зависит от того, насколько мы хорошо мед "взбиваем", прижимая руки к коже и резко отпуская во время массажа. Если резко не прижимать/ отпускать руки, белой массы не будет. Проделайте эксперимент: возьмите мед в руки и покатайте в руках кусочек или размазывайте по ладошке минут 10. Будет белая масса? Нет, не должна! А вот если взять мед на ладонь и похлопать в ладошки минут десять - белая масса (восковая) появится. Конечно, с искусственным медом ничего не получится все равно.
Ольга С.
Что за глупости. У меня целлюлита вообще нету, а синяков было до фига. Все ноги синие были. Только не спрашивайте, зачем я массаж этот делала, сама не знаю. Начиталась, что это так для кожи полезно, шлаки выходят, бла бла бла... Если б я знала, что это не шлаки, а взбитый мед - в жизни бы не стала этот дурацкий массаж делать.
Что за глупости. У меня целлюлита вообще нету, а синяков было до фига. Все ноги синие были. Только не спрашивайте, зачем я массаж этот делала, сама не знаю. Начиталась, что это так для кожи полезно, шлаки выходят, бла бла бла... Если б я знала, что это не шлаки, а взбитый мед - в жизни бы не стала этот дурацкий массаж делать.
Elfiyka
Еще раз о синяках: Вообще-то, конечно, синяки зависят не только от степени целлюлита, но и как сильно Вы себя беьте. Сила у всех разная и некоторые себя больше жалеют. Просто, при равных усилиях - у девушки с выраженным целлюлитом синяки появятся с большей вероятностью, чем у той, у кого нет целлита. Вот и все.
Еще раз о синяках: Вообще-то, конечно, синяки зависят не только от степени целлюлита, но и как сильно Вы себя беьте. Сила у всех разная и некоторые себя больше жалеют. Просто, при равных усилиях - у девушки с выраженным целлюлитом синяки появятся с большей вероятностью, чем у той, у кого нет целлита. Вот и все.
Гость
По поводу секрета медового массажа: Я думаю, секрет не столько в целебных свойствах меда, а в вакууме, который создается при "отрыве" ладоней от кожи и который улучшает циркуляцию в коже, открывает поры и (совсем-совсем-совсем немножечко!) "вытаскивает" из нее шлаки. Если хлопать сильнее - будет еще и массажно-моделирующее воздействие на жировые отложения. Если нужно просто улучшить циркуляцию, открыть поры, почистить кожу - лучше, мне кажется, пользоваться скрабом и/или походить на обычный массаж.
А медовый использовать для антицеллюлитной борьбы.
По поводу секрета медового массажа: Я думаю, секрет не столько в целебных свойствах меда, а в вакууме, который создается при "отрыве" ладоней от кожи и который улучшает циркуляцию в коже, открывает поры и (совсем-совсем-совсем немножечко!) "вытаскивает" из нее шлаки. Если хлопать сильнее - будет еще и массажно-моделирующее воздействие на жировые отложения. Если нужно просто улучшить циркуляцию, открыть поры, почистить кожу - лучше, мне кажется, пользоваться скрабом и/или походить на обычный массаж.
А медовый использовать для антицеллюлитной борьбы.
Elfiyka
И еще - более сильные болевые ощущения будут при прочих равных условиях у тех, у кого целлюлит более выраженный и более запущенный. Увы! То есть - если Вы решили начать борьбу с выраженным целлюлитом (явные бугорки на коже в расслабленном состоянии) с массажа, то первый сеанс может быть больно. Это общее статистическое наблюдение, а индивидуальная чувствительность может, конечно, быть разной.
И еще - более сильные болевые ощущения будут при прочих равных условиях у тех, у кого целлюлит более выраженный и более запущенный. Увы! То есть - если Вы решили начать борьбу с выраженным целлюлитом (явные бугорки на коже в расслабленном состоянии) с массажа, то первый сеанс может быть больно. Это общее статистическое наблюдение, а индивидуальная чувствительность может, конечно, быть разной.
Lerushka
Ерунда полная! У меня практически нет целика, в расслабленном состоянии вообще идально гладкая кожа, но больно до ужаса, сегодня думала подушку съем. И еще почему все пишут про ударные движения, эффект идет на отрыв резкий, а не на удар. Да согласна что движения сопровождаются легким похлопывающим глухим звуком, ведь мы присасываем руку. Но уж это не шлепки точно.
Ерунда полная! У меня практически нет целика, в расслабленном состоянии вообще идально гладкая кожа, но больно до ужаса, сегодня думала подушку съем. И еще почему все пишут про ударные движения, эффект идет на отрыв резкий, а не на удар. Да согласна что движения сопровождаются легким похлопывающим глухим звуком, ведь мы присасываем руку. Но уж это не шлепки точно.
аккустик
а как вы его сами себе делаете? в какой позе? У меня руки оч быстро устают
а как вы его сами себе делаете? в какой позе? У меня руки оч быстро устают
Багирка
Интересно, а не вредно ли для кожи это? Ведь боль эта именно кожей ощущается.
Интересно, а не вредно ли для кожи это? Ведь боль эта именно кожей ощущается.
Dashusik
Я делаю пилинг и контрастный душ + антицел.крем и умеренный спорт. Хотела бы массаж интенсивный, но у меня тонкая кожа и сосудики близко, так их не видно, а вот после массажа в салоне было больно и сосуды все заметнее стали. я продолжаю бороться прежними методами
Я делаю пилинг и контрастный душ + антицел.крем и умеренный спорт. Хотела бы массаж интенсивный, но у меня тонкая кожа и сосудики близко, так их не видно, а вот после массажа в салоне было больно и сосуды все заметнее стали. я продолжаю бороться прежними методами
Elfiyka
Мне тоже кажется, что синяки и боль - это не совсем хорошо. Решаться на это или нет - дело индивидуальное. Я думаю. есть в медовом массаже несомненная польза, но есть и вред (синяки) и отрицательные стороны (болевые ощущения). Можно еще нарушить лимфооток, если по незнанию по лимфатическим узлам делать. Другое дело, что когда целлюлит хорошо развит, то ДАЖЕ легкое похлопывание вызывает боль и синяки могут появляться при незначительном надавливании. Но при сильных стадиях лучше не медовый массаж применять, а другие , более щадящие, методы. А вообще, хороший профессиональный ручной массаж - намного приятнее и эффект не хуже.
Мне тоже кажется, что синяки и боль - это не совсем хорошо. Решаться на это или нет - дело индивидуальное. Я думаю. есть в медовом массаже несомненная польза, но есть и вред (синяки) и отрицательные стороны (болевые ощущения). Можно еще нарушить лимфооток, если по незнанию по лимфатическим узлам делать. Другое дело, что когда целлюлит хорошо развит, то ДАЖЕ легкое похлопывание вызывает боль и синяки могут появляться при незначительном надавливании. Но при сильных стадиях лучше не медовый массаж применять, а другие , более щадящие, методы. А вообще, хороший профессиональный ручной массаж - намного приятнее и эффект не хуже.
Lerushka
Аккустик, я сама массажист поэтому руки натренированные, а вообще себе действительно не удобно делать, сзади муж помогает а впереди делаю сидя подняв ногу на стул.
Аккустик, я сама массажист поэтому руки натренированные, а вообще себе действительно не удобно делать, сзади муж помогает а впереди делаю сидя подняв ногу на стул.
Naddy
Вчера 4 сеанс делала. Попросила мужа меня похлопать. Девочки, это же просто нестерпимо. У него так руки прилипали и отрывались, что слезы из глаз. С небольшими передышками еле вытерпела минут 7... А когда сама себе делала так больно не было. И еще у меня вчера масса белая таки выступила, чего не было раньше, когда собственноручно делала. Хорошо еще что синяков нет. На венки все время поглядываю - не проступили ли... Если вдруг замечу - сразу же прекращу. Надеюсь этого не случится, очень нравится мне такой массаж и самое главное его результаты
Вчера 4 сеанс делала. Попросила мужа меня похлопать. Девочки, это же просто нестерпимо. У него так руки прилипали и отрывались, что слезы из глаз. С небольшими передышками еле вытерпела минут 7... А когда сама себе делала так больно не было. И еще у меня вчера масса белая таки выступила, чего не было раньше, когда собственноручно делала. Хорошо еще что синяков нет. На венки все время поглядываю - не проступили ли... Если вдруг замечу - сразу же прекращу. Надеюсь этого не случится, очень нравится мне такой массаж и самое главное его результаты
Alexxxandra
А как без синяков насколько они явные, зависит от типа кожи. У меня было много мелких синяков. Потом прошли. Я ладони приклеиваю и потом отдираю. Настолько интенсивно, насколько могу.
А как без синяков насколько они явные, зависит от типа кожи. У меня было много мелких синяков. Потом прошли. Я ладони приклеиваю и потом отдираю. Настолько интенсивно, насколько могу.
Мариха
Но всетаки когда синяки появляются это не вредно?
Но всетаки когда синяки появляются это не вредно?
Alexxxandra
А что вредного в синяках? Короче, могу сказать свои результаты: бедра похудели и кожа разгладилась. Сетка капиллярная не появилась.
А что вредного в синяках? Короче, могу сказать свои результаты: бедра похудели и кожа разгладилась. Сетка капиллярная не появилась.
Sindirella
Мне муж делает медовый массаж. Во-первых, делает там где сама достать не могу, во-вторых, с большим усилием, чем я сама смогла бы эффект есть! (сделали 12 раз) И делаем пока мед весь на руках не останется, а не по времени! (не как здесь советуют 5минут) Синяки были только первые раза три, сейчас даже боли нет! Так что всем советую!
Мне муж делает медовый массаж. Во-первых, делает там где сама достать не могу, во-вторых, с большим усилием, чем я сама смогла бы эффект есть! (сделали 12 раз) И делаем пока мед весь на руках не останется, а не по времени! (не как здесь советуют 5минут) Синяки были только первые раза три, сейчас даже боли нет! Так что всем советую!
Mademoiselle
а у меня когда серые шлаки выступают, то мед больше не липнет... а они выступают через минуту массажа ... это когда меда беру мало, а когда беру побольше, то массаж эффективен до боли, но эти самые шлаки не выступают вообще, можно хоть час себя массажировать... это как?
а у меня когда серые шлаки выступают, то мед больше не липнет... а они выступают через минуту массажа ... это когда меда беру мало, а когда беру побольше, то массаж эффективен до боли, но эти самые шлаки не выступают вообще, можно хоть час себя массажировать... это как?
Юля**
Самое эффективное - добавить к медовому массажу лимфодренаж, баночный и специальные массажные масла, усиливающие липолиз.
Самое эффективное - добавить к медовому массажу лимфодренаж, баночный и специальные массажные масла, усиливающие липолиз.
Helen-m
Я уже недели 3 делаю себе медовый массаж с эфирными маслами. И вроде все правильно, белые штучки есть, которые тут называют шлаками, и делаю минут по 7-10. Но вот только эффекта не видно пока. А ведь надо его делать 15 сеансов, то есть 1 месяц получается. Значит к 3 неделям уже должен быть какой-то результат. Мне кажется бедра похудели чуть-чуть, но на попе все тот же целлюлит. Хотелось бы узнать, действительно ли у кого-то он разгладился и за какое время.
Я уже недели 3 делаю себе медовый массаж с эфирными маслами. И вроде все правильно, белые штучки есть, которые тут называют шлаками, и делаю минут по 7-10. Но вот только эффекта не видно пока. А ведь надо его делать 15 сеансов, то есть 1 месяц получается. Значит к 3 неделям уже должен быть какой-то результат. Мне кажется бедра похудели чуть-чуть, но на попе все тот же целлюлит. Хотелось бы узнать, действительно ли у кого-то он разгладился и за какое время.
Brunetka
У меня есть результат! Только я не знаю что помогло больше: массаж или упражнения. Целлюлит совсем не исчез, конечно, но уменьшился, факт. Массаж делала 2 недели, упражнения около 3 месяцев 2 раза в неделю.
У меня есть результат! Только я не знаю что помогло больше: массаж или упражнения. Целлюлит совсем не исчез, конечно, но уменьшился, факт. Массаж делала 2 недели, упражнения около 3 месяцев 2 раза в неделю.
seredinka
Ну как тело? Болит? и как сильно Вы себя хлопали? и какие упражнения?
Ну как тело? Болит? и как сильно Вы себя хлопали? и какие упражнения?
Brunetka
Было больно, но потом я попросила мужа, чтобы он делал массаж только подушечками пальцев - не так больно, а белая масса все равно выступает. Упражнения - это занятия фитнесом в зале, спецпрограмма на проблемные места.
Было больно, но потом я попросила мужа, чтобы он делал массаж только подушечками пальцев - не так больно, а белая масса все равно выступает. Упражнения - это занятия фитнесом в зале, спецпрограмма на проблемные места.
Гость
только закончила курс этого массажа. Дедал мой м.ч. регулярно и не подушечками пальцев. аж слезы иной раз выступали. по 5 мин на каждую ногу. на второй день использовала антицел. крем Орифлейм, со спец. массажером. ФИГНЯ ВСЕ! результат - гладкая, нежная и на ощупь, упругая (правда) кожа ( к тому же я каждый день мажусь укрепляющими кремами для тела, принимаю контрастный душ), а внешне - как был целик, так и остался. А сколько усилий!
только закончила курс этого массажа. Дедал мой м.ч. регулярно и не подушечками пальцев. аж слезы иной раз выступали. по 5 мин на каждую ногу. на второй день использовала антицел. крем Орифлейм, со спец. массажером. ФИГНЯ ВСЕ! результат - гладкая, нежная и на ощупь, упругая (правда) кожа ( к тому же я каждый день мажусь укрепляющими кремами для тела, принимаю контрастный душ), а внешне - как был целик, так и остался. А сколько усилий!
Melone
а мне очень помогло. Точнее, единственное, что вообще помогло
а мне очень помогло. Точнее, единственное, что вообще помогло
karr
Я делала медовый массаж на бёдрах и на спине, две недели делала - выходит семь раз. Кожа, конечно, стала просто супер, на бёдрах ушло три см, спина тож вроде красивее стала. Да вот только мне кажется, что от него увеличились растяжки с одной стороны на бедре. Раньше были совсем незаметные, особенно на загорелой коже, а теперь, когда рукой провожу, их чувствую. ужас! не знаю что и делать.
Я делала медовый массаж на бёдрах и на спине, две недели делала - выходит семь раз. Кожа, конечно, стала просто супер, на бёдрах ушло три см, спина тож вроде красивее стала. Да вот только мне кажется, что от него увеличились растяжки с одной стороны на бедре. Раньше были совсем незаметные, особенно на загорелой коже, а теперь, когда рукой провожу, их чувствую. ужас! не знаю что и делать.
Natysia
Мне очень массаж помог, делал я его 2 недели, на больше меня не хватило, боль дикая была и синячки появились, муж пригрозил, что весь мед выбросит если не перестану ерундой заниматься, НО... на эти 2 недели у меня бедра уменьшились на 4 сантиметра и кожа стала ровнее, в общем сейчас собираюсь снова всё это дела возобновить
Мне очень массаж помог, делал я его 2 недели, на больше меня не хватило, боль дикая была и синячки появились, муж пригрозил, что весь мед выбросит если не перестану ерундой заниматься, НО... на эти 2 недели у меня бедра уменьшились на 4 сантиметра и кожа стала ровнее, в общем сейчас собираюсь снова всё это дела возобновить
Istina
у меня подруга делала медовый массаж, дак очень понравились результаты, синяки были, но вскоре сошли, а целлюлита меньше стало...сейчас вот сижу думаю, может тоже попробую.
у меня подруга делала медовый массаж, дак очень понравились результаты, синяки были, но вскоре сошли, а целлюлита меньше стало...сейчас вот сижу думаю, может тоже попробую.
Alexxxandra
Я писала о результатах! Поэтому эту темку и завела, что мне массаж очень помог. Похудела в бедрах на 4 см (с 94 до 90), целлюлит был не очень явный, теперь вообще практически незаметен. Но согласна с мнением многих на форуме, что без физической активности массаж не поможет. Ходя одним спортом мне тоже не удалось себе помочь, а вот после массажа сразу стали видны результаты. Я довольно много занимаюсь танцами, летом езжу на велосипеде, хожу в походы, но бедра не худели и целлюлит не пропадал. Массаж сделала в мае прошлого года, после него бедра стали постепенно худеть и к августу уменьшились до объема 90. При этом не было никаких изменений ни в питании, ни в упражнениях. Весной буду повторять массаж, но только не в мае, а пораньше, чтобы к пляжу синячков не было видно.
Я писала о результатах! Поэтому эту темку и завела, что мне массаж очень помог. Похудела в бедрах на 4 см (с 94 до 90), целлюлит был не очень явный, теперь вообще практически незаметен. Но согласна с мнением многих на форуме, что без физической активности массаж не поможет. Ходя одним спортом мне тоже не удалось себе помочь, а вот после массажа сразу стали видны результаты. Я довольно много занимаюсь танцами, летом езжу на велосипеде, хожу в походы, но бедра не худели и целлюлит не пропадал. Массаж сделала в мае прошлого года, после него бедра стали постепенно худеть и к августу уменьшились до объема 90. При этом не было никаких изменений ни в питании, ни в упражнениях. Весной буду повторять массаж, но только не в мае, а пораньше, чтобы к пляжу синячков не было видно.
Ostraja
Я была пассивным читателем этой замечательной темы. Хочу поделиться результатами. Делала я медовый массаж примерно около 20-ти раз. Объём попы уменьшился на 3 см (сама по себе я худая), жир с живота пропал, целлюлит на попе практически исчез. Кроме этого, много пила, ела овощи, сидела на низкокалорийной диете, занимаюсь умеренно спортом (танцы и тренажёры)
Результатом очень довольна!
Я была пассивным читателем этой замечательной темы. Хочу поделиться результатами. Делала я медовый массаж примерно около 20-ти раз. Объём попы уменьшился на 3 см (сама по себе я худая), жир с живота пропал, целлюлит на попе практически исчез. Кроме этого, много пила, ела овощи, сидела на низкокалорийной диете, занимаюсь умеренно спортом (танцы и тренажёры)
Результатом очень довольна!
tokyo girl
Ну ни фига мне этот массаж не помогает! уж я стараюсь стараюсь. Делала несколько раз в разное время по 15 сеансов. Только кожа на ощупь гладкая становится, а целлюлит как был так и остался! Я и мёд разный брала, натуральный, а толку никакого.
Ну ни фига мне этот массаж не помогает! уж я стараюсь стараюсь. Делала несколько раз в разное время по 15 сеансов. Только кожа на ощупь гладкая становится, а целлюлит как был так и остался! Я и мёд разный брала, натуральный, а толку никакого.
Чёртя
В общем недавно окончила курсы массажистов с уклоном в оздоровительный медовый массаж и рыская по просторам нета, натолкнулась на данную тему. Пока напишу, что знаю и какие результаты у меня.
1. Это то, что методика антицелюлитного массажа отличается от той, которую мне преподавали. Поэтому я решила испробывать ее на себе. А мою - на подруге.
Методика антицелюлитного массажа, который преподавался мне, отличается тем, что на открытии пор она не оканчивается, а имеет 2 этапа. Состоит она вообще-то из: 1) медового "отрывания" - открытия пор (чем здесь все и занимались); 2) втирание по часовой стрелке (не в коем случае не против) пива/кваса/кефира. Такой массаж проводится в 6 сеансов, после которых теряется от 2 до 3 кг. Честно скажу - еще не опробывала. Курсы мною только окончены и специализация была на оздоровительный массаж спины, а никоим образом не на антицелюлитный.
2. Проведя эту процедуру, пришла к выводу, что это черезвычайно неудобно делать самой себе. Поэтому придется прибегнуть к чей-нить помощи.
3. Здесь кто-то спрашивал всегда ли будет выделяться серая клейкая масса. Нет, это бывает не всегда. Как правило летом или после выпитого перед этим (за прошлый день) алкоголя, из пор по большему счету выделяется вода.
4. У меня вообще не было синяков после массажа. Почему не знаю. Может, потому что не хлопала себя, а делала "отрывание". А может, потому что летом много пью и выделялось много воды. В общем посмотрю что будет дальше.
В общем недавно окончила курсы массажистов с уклоном в оздоровительный медовый массаж и рыская по просторам нета, натолкнулась на данную тему. Пока напишу, что знаю и какие результаты у меня.
1. Это то, что методика антицелюлитного массажа отличается от той, которую мне преподавали. Поэтому я решила испробывать ее на себе. А мою - на подруге.
Методика антицелюлитного массажа, который преподавался мне, отличается тем, что на открытии пор она не оканчивается, а имеет 2 этапа. Состоит она вообще-то из: 1) медового "отрывания" - открытия пор (чем здесь все и занимались); 2) втирание по часовой стрелке (не в коем случае не против) пива/кваса/кефира. Такой массаж проводится в 6 сеансов, после которых теряется от 2 до 3 кг. Честно скажу - еще не опробывала. Курсы мною только окончены и специализация была на оздоровительный массаж спины, а никоим образом не на антицелюлитный.
2. Проведя эту процедуру, пришла к выводу, что это черезвычайно неудобно делать самой себе. Поэтому придется прибегнуть к чей-нить помощи.
3. Здесь кто-то спрашивал всегда ли будет выделяться серая клейкая масса. Нет, это бывает не всегда. Как правило летом или после выпитого перед этим (за прошлый день) алкоголя, из пор по большему счету выделяется вода.
4. У меня вообще не было синяков после массажа. Почему не знаю. Может, потому что не хлопала себя, а делала "отрывание". А может, потому что летом много пью и выделялось много воды. В общем посмотрю что будет дальше.
