404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Лень и фитнес - две вещи не совместные!

Лень и фитнес - две вещи не совместные!
Для хорошего внешнего вида, да и просто здоровья необходима физическая активность. Вряд ли кто-то будет спорить, что здесь важна регулярность. Теория теорией, но на практике, зачастую, всё гораздо сложнее. Некоторые годами ждут «понедельника», с которого обязательно начнут... И всё же, надо переломить себя, отбросить лень, заставляющую перекладывать начало новой жизни на завтра, и приступить к занятиям.



Anechka0712
Как заставить себя регулярно заниматься спортом? Уж очень лень. Бывает, позанимаюсь дня 2-3, а потом забрасываю. Может, кто-нибудь поделится, как борется с ленью.

Cvetochek
Нет, главное - это получать удовольствие и найти время.

катя:)
Ну, по поводу времени - я так понимаю, у автора нет такой проблемы. А по первому пункту не согласна. В начале мало кто получает удовольствия от занятий, для этого как раз надо втянуться, а это месяц минимум.

ЭКлер
Если получать от этого процесса удовольствие, то время найдете.

oksik
Мне сначала помог ужас от собственного вида, потом зацепило наболевшую проблему и пообещало ее исправить... Но как все спорты - долго, тяжело и даже нудновато, так каждый раз уже шла личная мотивация - вот сделаю, будет все лучше, новый бикини куплю, покрасуюсь на пляже!

Cvetochek
Не, если нудно, это уже не хорошо, может быть хреново, всё болеть, но должно нравится! Поменяйте на более активные занятия, а некоторыми не могу заниматься, типа пилатес и т.п., зеваю на занятиях.
диеты&фитнес

ЭКлер
А я получаю удовольствие от занятий. Естественно, иногда бывают перерывы и нет настроения, но все-таки не могу долго без моей любименькой тренажерки. Чувствовать свое тело - что может быть лучше? И что может быть лучше ощущения от того, что в любой момент времени можешь одеть и купальник или обтягивающее платье и быть спокойной за свое тело.

Любимая_жена
Лучше этого может быть только наблюдать как твое тело прощается с ненавистными килограммами и в некоторых местах появляются давно забытые под жирком косточки. Ммммм!

Blackbelly
А у меня такая проблема: схожу на 2-3 занятия, и грудь сразу увеличивается на 2 размера, и талия тоньше на 10 см, и попка как у Джей Ло. Короче, довольная собой - сил нет, дальше продолжать нужды не вижу.

ЭКлер
Эта пять!

Cvetochek
Интересно, на какие занятия вы ходите? Мне туда б надо, да чтоб ещё так быстро...

Blackbelly
Любые занятия спортом о-очень сильно повышают мою самооценку, прямо беда.
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Лень и фитнес - две вещи не совместные!

Тема: / Фигура мечты
Лень и фитнес - две вещи не совместные!
Для хорошего внешнего вида, да и просто здоровья необходима физическая активность. Вряд ли кто-то будет спорить, что здесь важна регулярность. Теория теорией, но на практике, зачастую, всё гораздо сложнее. Некоторые годами ждут «понедельника», с которого обязательно начнут... И всё же, надо переломить себя, отбросить лень, заставляющую перекладывать начало новой жизни на завтра, и приступить к занятиям.


Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 
Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.