Консультант врач диетолог Гинзбург Михаил
Гинзбург Михаил
Диетолог, психотерапевт
Доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии
Михаил Моисеевич занимается вопросами оздоровления, питания, управления весом. Им написано несколько руководств для врачей по проблеме лишнего веса и ряд научно-популярных книг о похудении для людей, далеких от медицины. Многие из них можно найти в интернете в свободном доступе.
Михаил Моисеевич является научным редактором журнала "Худеем правильно" и активным автором этого журнала. Им разработаны несколько популярных программ и подходов к снижению веса. В частности: импульсная программа похудения, комбинированная программа, комплексный триединый подход, диетическая модификация и др.
Михаил Моисеевич – частый гость популярных телепередач и ток-шоу.
Для успешного похудения очень важно все делать правильно. Чрезмерные усилия, жесткие диеты, изнурительные тренировки часто только вредят делу. Гораздо больше смысла в бережном подходе, небольших посильных ограничениях и тонизирующих упражнениях.
Как подобрать диету правильно? Как не навредить себе? Как настроиться на похудение, обрести веру в себя? На эти и многие другие вопросы вы можете получить ответ от нашего консультанта Михаила Моисеевича Гинзбурга.
