Как жить после аборта?
Здравствуйте, Маша. Судя по Вашему письму, Вам очень тяжело и Вы очень страдаете. Хотя и прошло почти 5 лет, Вы до сих пор постоянно проживаете внутри ту ситуацию. В психологии есть такое понятие – постабортный синдром (сокращенно ПАС), это комплекс переживаний, которые женщины испытывают после аборта. Среди этих переживаний и невыносимое чувство утраты, и ощущение, что жизнь потеряла смысл, и невозможность поддерживать отношения с теми людьми, с которыми был тогда связан аборт, и даже стремление покончить жизнь самоубийством. Это те переживания, которые испытывают женщины, а иногда и мужчины уже после совершенного аборта. Они очень тяжелы, но не бессмысленны, как может казаться со стороны. Эти переживания возвращают сознание к моменту, где произошел излом его жизни, но не для того, чтобы мучить человека и длиться вечно, а чтобы там он смог найти себе исцеление - найти, хоть и уже далеко постфактум то, что было отвержено, предано, понять свою тогдашнюю слабину. Цель этого возвращения души к тем события - не мучить Вас, а вести к отгореванию Вашей потери и раскаянию, которое Вы уже начали совершать сейчас, а дальше привести Вас к прощению себя, как бы ни было это трудно в начале.
Тогда Вы боялись оказаться в той ситуации, в которой была Ваша мама – быть брошенной, остаться одной с ребенком. Нам иногда хочется сделать что-то противоположное тому, что сделали наши родители, или мы пытаемся спланировать нашу жизнь так, чтобы избежать каких-то сложностей, с которыми столкнулись они. И из-за этого страха избежать, как Вы пишите, Вы сделали аборт. И это было совершенно невыносимо, это был провал в пустоту, в бессмысленность.
Сейчас Вы пишите, что и на отношениях с мужчинами эти переживания тоже сказываются, в том числе на сексуальной жизни. Я предположу, что доверять мужчине для Вас тоже не так просто… Многие женщины после аборта также воспринимают сексуальные отношения – ведь это напоминание об их боли. О том, что в кризисной ситуации может не найтись поддержки.
Но на самом деле Вы не стоите на месте – Вы стараетесь внутренне проработать свои переживания. Может быть, для того, чтобы понять и до конца завершить свои переживания, Вам поможет книга "Мириам, почему ты плачешь? Страдания женщин после аборта", ее можно найти вот по этой ссылке: http://www.orthomed.ru/news.php?id=3908
Можно найти и другие материалы, которые будет интересны и полезны по этой теме.
Вы спрашиваете, как жить дальше, и пишите о том, что жизнь бессмысленна. И мне, поэтому, хотелось бы написать о том, как разные люди, пережившие тяжелые жизненные ситуации, начинают новую жизнь, находят в жизни смысл. Некоторые из них, чувствуя, что настолько невыносимы для себя, что жизнь кажется бессмысленной, задумываются о смысле жизни, ищут поддержку, фундаментальную жизненную опору – ищут свой духовный стержень. Не редко в нашей практике мы замечаем, что женщины, совершившие аборт, сами, каким-то естественным образом обращают свой душевный взгляд к Богу, нуждаясь именно в его прощении и помощи. Даже те, кому это не близко, ощущают, что смысл их переживаний в признании ценности человеческой жизни – сначала жизни их нерожденного ребенка, а потом и значимости их собственной жизни – жизни сейчас, после аборта. Многие люди, преодолев какое-то страдание, становятся более чувствительными к страданиям других и находят себя в помощи или своим близким, или другим людям, которые переживают сложные жизненные ситуации, иногда даже схожие с их собственной ситуацией. Совершая эту душевную работу люди и сами перерождаются - новый человек рождается в их душе. И человек начинает заново верить в любовь, в будущее, надеяться, верить в жизнь. Маша, и в Вас в какой-то момент эта новая жизнь проснется тоже, точнее Вы сами ее разбудите. Вы сейчас на этом пути и не нужно останавливаться…
И еще - Вы написали, что не смогли забеременеть, и это тоже очень горько. Это сложно – но не ставьте это как главную самоцель для себя. Бывают случаи, когда после душевного исцеления, женщины зачинают и рожают детей. Но даже если эта способность утрачена, то есть дети, которым нужна мама, которые ждут усыновления или опеки. Не торопитесь к этому шагу, но и не вычеркивайте его из Ваших жизненных возможностей.
Маша, я от всей души желаю Вам найти в себе искорку, маленький огонек надежды. В период траура мы понимаем многое важное для себя, мы принимаем решения жить уже по-другому, чем раньше; но период траура в какой-то момент заканчивается. Важные мысли и чувства, которые пришли в период траура, мы, если хотим, берем с собой дальше в жизнь. Но у нас появляются и новые чувства, новые надежды, новые смыслы.
И последнее, что я хотела бы сказать, хоть это и не напрямую относится к Вашему основному вопросу. Недавно Вы встретились со своим отцом. Мне очень понятны Ваши чувства. Так бывает, что человек ждет встречи со своим отцом, и ждет чего-то необычного от этой встречи. И, хотя, вы оба взрослые, но Ваши отношения еще не были построены, или были чем-то нарушены - и вот этого чего-то необычного не происходит. И от этого возникает разочарование, даже обида. Но не все происходит сразу, у Вашего отца тоже могут быть какие-то сложные чувства насчет той ситуации, и это хорошо, что он позвонил, хоть и один раз. Вам обоим не просто. И можно лишь попытаться принять те границы в общении, которые они ставят – возможно, потом вы вместе с ним будете эти границы как-то изменять. И хотя есть некоторое разочарование сейчас, но то, что эта встреча произошла – это важное событие в жизни ребенка, который вырос без папы. В итоге это тоже поможет Вам осмыслить уже прожитую часть жизни и найти смысл и силу жить дальше. Верю в Вас!
