Гормоны

У меня нет щитовидки 8 лет. 1,5 года назад был сильный (в 110раз!) гормональный сбой. Набор веса +30 кг. Лечусь, суточная калорийность 1400 ккал, энергозатраты 300/700 ккал, чередовка через день. Зеленый чай - 6 чашек в день. И так 5 месяцев. Итог: -3кг. Вес стоит. Обмен веществ стоит... Как подстегнуть метаболизм?


Здравствуйте, Наталья!
Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает в кровь щитовидная железа, стимулируют обмен веществ во всех клетках. Соответственно, заболевание этого органа влечет за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. После удаления щитовидной железы назначается заместительная терапия L-тироксином в дозе, обеспечивающей достаточный уровень тиреоидных гормонов. Если после операции не компенсировать гипотиреоз, то вес будет увеличиваться за счет жировой ткани, вследствие нарушения углеводного обмена и задержки жидкости в организме. Адекватная заместительная терапия ни на аппетит, ни на массу тела негативного влияния не оказывает, т.к. обеспечивает состояние нормы. Скорее всего данную проблему должен решать эндокринолог. Я вам рекомендую рациональное питание. Контролируйте потребление рафинированного сахара и продуктов, содержащих сахар, приправы, соль, продукты, в которых насыщенные жиры и много соли : полуфабрикаты, колбасы, копчености, чипсы и прочее.