404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Эфирные масла при депрессии и плохом настроении

Есть ли аромат, который лечит от депрессии или плохого настроения?



Это смотря чем вызвана депрессия или плохое настроение.

Здесь есть несколько вариантов (думаю определиться с Вашей личной проблемой не составит большого труда):

1. Внутреннее напряжение, тревожность - в таких случаях важно расслабиться, здесь помогут такие эфирные масла, как лаванда, сандал, ладан, мандарин, ромашка голубая, иланг-иланг, мирра.

2. Снижение работоспособности, невозможность сконцентрироваться, слабость - помогут взбодриться лимон, лемонграсс, розмарин, мята, апельсин, базилик, эвкалипт.

3. Внешние причины - смена вида деятельности, климата, местожительства, перепады давления, температур - помогут адаптации бергамот, кедр, ель, пихта, эвкалипт, сосна, мята, имбирь.

4. Внутренний диссонанс гармонизируют сандал, мирра, ладан, иссоп.

5. Деструктивные эмоции стабилизируют петитгрейн, апельсин, жасмин.

Эти масла можно использовать в виде холодных ингаляций (см. подробнее тут: клик) - это самый простой метод ароматерапии.

Аромаванны также стоит включить в список психотерапевтических процедур (см. тут: клик).

А самым эффективным методом остаётся, конечно, аромамассаж (подробнее: клик) - он лучше любого психолога снимет плохое настроение!

Хорошего Вам настроения и активной жизненной позиции!
С уважением, Ольга Мамистова.
Консультант по ароматерапии Мамистова Ольга
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Эфирные масла при депрессии и плохом настроении

Тема: Консультация ароматерапевта / Ароматы и психология
Есть ли аромат, который лечит от депрессии или плохого настроения?


Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.