Эффект от занятий

Добрый день, уважаемый Павел. Я начал заниматься йогой месяц назад. Хожу на тренировки три раза в неделю после учебы. Скажите, а через сколько мне ждать эффекта от йоги? Сколько, в среднем, времени проходит, прежде, чем начинает что-то меняться? А то может мне клуб надо сменить?.. Саша Ерепенко, 21 год email: diego@mail.ru

Здравствуйте, Александр.
Занятия от йоги дают эффект сразу. Конечно, здесь важно понимать, что Вы имеете ввиду под результатом. Т.е. какая лично у Вас цель занятий! От этого уже и зависит и клуб и мастер и направление. Если есть возможность, напишите пожалуйста, каких изменений ждёте Вы?
На самом деле, хатха йога даёт результат сразу, т.е. эффект тело чувствует сразу уже после первого занятия! Также приходит внутреннее равновесие и баланс - а это ключ к состоянию счастья и радости, удовольствия от жизни!!
Всё зависит от Мастера, от его личного опыта и понимания йоги. 

Консультант по йоге Артемьев Павел
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

Эффект от занятий

Тема: Консультация по йоге / Занятия йогой
Добрый день, уважаемый Павел. Я начал заниматься йогой месяц назад. Хожу на тренировки три раза в неделю после учебы. Скажите, а через сколько мне ждать эффекта от йоги? Сколько, в среднем, времени проходит, прежде, чем начинает что-то меняться? А то может мне клуб надо сменить?.. Саша Ерепенко, 21 год email: diego@mail.ru
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.