404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

3 литра воды в день

Здравствуйте. Мне как-то посоветовали для похудения выпивать 3 литра чистой воды в день, не считая фрукты-овощи, супы-чаи. А прям поставить 3-литровую банку с утра на видное место и опустошить до вечера. Но я до сих пор не решилась так делать. Стакан-два в день добавить получается, но 3 литра "сверх того, что съедается", мне кажется, слишком много. А как к такому питью относится диетология? Может, я не права? Ольга П.

Ольга! Спешу Вас успокоить. Нет ни одного исследования, где было бы показано, что такое вот избыточное потребление воды способствует похудению. Более того, это может быть и вредно, особенно при артериальной гипертонии и проблемах с почками.
Консультант врач диетолог Гинзбург Михаил
Добавить в блогОтправить другуВерсия для печати
Чтобы разместить ссылку на этот материал в вашем блоге, скопируйте приведенный код
Код для блога:
Как это будет выглядеть:

3 литра воды в день

Тема: Консультация врача-диетолога / Похудеть
Здравствуйте. Мне как-то посоветовали для похудения выпивать 3 литра чистой воды в день, не считая фрукты-овощи, супы-чаи. А прям поставить 3-литровую банку с утра на видное место и опустошить до вечера. Но я до сих пор не решилась так делать. Стакан-два в день добавить получается, но 3 литра "сверх того, что съедается", мне кажется, слишком много. А как к такому питью относится диетология? Может, я не права? Ольга П.
Читайте далее на Passion.ru

Отправить другу

 Отправить нескольким друзьям
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Имя получателя:
E-mail получателя:
Текст сообщения:
Код на картинке:
 
 

Нет содержания для этого блока.
Нет содержания для этого блока.